Redwane Telha

Redwane Telha

29 articles

Redwane Telha est journaliste à France Inter et Clique TV. Il est l'auteur du podcast Redwane !

Vie de couple et handicap

Vie de couple et handicap

«Cours Redwane, cours !», épisode bonus - Un épisode spécial où l'on essaye de se délivrer au maximum tout en gardant un peu de pudeur.

La moitié du chemin

La moitié du chemin

«Cours, Redwane, cours», épisode 26 - Le 1er janvier 2022, je me suis lancé un sacré défi : faire 300 séances de sport durant l'année.

C'est bientôt les JO !

C'est bientôt les JO !

«Cours, Redwane, cours», épisode 25 - Une journée par comme les autres.

Intersectionnalité, Judo et Projet Mbappé

Intersectionnalité, Judo et Projet Mbappé

«Cours, Redwane, cours», épisode 24 - Je ne sais pas si c'est le soleil qui m'a tapé sur la terre (ou si la fatigue m'a achevé) mais je suis euphorique!

Un nouvel espoir

Un nouvel espoir

«Cours, Redwane, cours», épisode 23 - Après six mois d'interruption, j'ai rechaussé mes baskets et j'ai couru à nouveau.

La positive attitude

La positive attitude

«Cours, Redwane, cours», épisode 22 - L'impact du covid sur le corps et sa préparation sportive.

Ramadan et sport, compatible ?

Ramadan et sport, compatible ?

«Cours, Redwane, cours», épisode 21 - Échange avec un nutritionniste.

Le Marathon ? Rien à foutre !

Le Marathon ? Rien à foutre !

«Cours, Redwane, cours» épisode 20 - Cet épisode a été enregistré le dimanche 3 avril 2022. Le jour du Marathon de Paris ! Un moment qui aurait pu être source d'angoisse pour moi... mais non !

Mon problème avec les Kit Kat Ball

Mon problème avec les Kit Kat Ball

«Cours, Redwane, cours» épisode 19 - Je ne suis pas qu'une boule de motivation, je ne suis pas qu'un modèle de volonté et d'abnégation. Je suis aussi un homme avec ses faiblesses. Et ma faiblesse à moi, c'est la graille !

 300 séances de sport en 365 jours ?!

300 séances de sport en 365 jours ?!

«Cours Redwane, cours !», épisode 18 - Dans cet épisode, je vous raconte les débuts de ce challenge.

Disque rayé

Disque rayé

«Cours Redwane, cours !», Épisode 17 - De retour après deux mois d'absence !

«Cours Redwane, cours !» est-elle une série de merde ? Conversation avec Pierre Lapin

«Cours Redwane, cours !» est-elle une série de merde ? Conversation avec Pierre Lapin

«Cours Redwane, cours !», épisode bonus - Ma démarche est-elle profondément validiste ? N'est-ce pas stupide de prôner le dépassement de soi ? Suis-je en train de faire de la grosse merde depuis deux ans ?

J'ai failli battre Eliud Kipchoge

J'ai failli battre Eliud Kipchoge

«Cours Redwane, cours !», épisode 16 - La semaine dernière, j'ai participé aux éliminatoires du Marathon pour tous organisé par Paris 2024.

Un marathon sur le canapé

Un marathon sur le canapé

«Cours Redwane, cours !», épisode 15 - Le 17 octobre dernier avait lieu le Marathon de Paris 2021. Cette échéance, je l'attendais depuis près de deux ans.

Walk Like a Man

Walk Like a Man

«Cours Redwane, cours !», épisode 14 - Il y a quelques jours, mon fils Idris a fait ses premiers pas. Énorme satisfaction pour le boiteux que je suis : il marche correctement.

La Salle du Temps

La Salle du Temps

«Cours Redwane, cours !», épisode 13 - Mon objectif est clair : perdre le maximum de poids afin d'être plus performant quand je cours.

Vais-je courir le marathon de Paris 2021 ?

Vais-je courir le marathon de Paris 2021 ?

«Cours Redwane, cours !», épisode 12 - Le 17 octobre prochain aura lieu le Marathon de Paris 2021. Après avoir été annulé puis repoussé à cause du covid, c'est le grand retour de cette course mythique dans les rues parisiennes.

Just do it !

Just do it !

«Cours Redwane, cours !», épisode 11 - Dans cet épisode, je vous parle de ma collaboration avec Nike.

Un été maussade

Un été maussade

«Cours Redwane, cours !», épisode 10 - Ces derniers mois, il y a de la pluie dans ma tête.

Battre la semelle

Battre la semelle

«Cours Redwane, cours !», épisode 9 - Depuis quelques mois, j'ai l'impression de faire du surplace.

J'arrête

J'arrête

"Cours Redwane, cours !", épisode 8 - Pas d'entrainement et baisse de motivation.

Thème Hôpital

Thème Hôpital

"Cours Redwane, cours !" Épisode 7 - Devinez qui a été hospitalisé pour la seconde fois de l'année 2021?

 Et surtout, la santé !

Et surtout, la santé !

"Cours Redwane, cours !" Épisode 6 - Nouveau rebondissement dans l'aventure et pas des moindres...

Bloqué

Bloqué

«Cours Redwane, cours !» Épisode 5 - Comment finir l'année 2020 en beauté ? En ayant le dos bloqué !

Gros bide et ventre mou

Gros bide et ventre mou

«Cours Redwane, cours !» Épisode 4 - Dans cet épisode, on parle bouffe. Parce qu'il faut le reconnaître, ça ne va plus du tout...

Un an après mes premières foulées, l'heure du bilan !

Un an après mes premières foulées, l'heure du bilan !

"Cours Redwane, cours !" Épisode 3 - Le projet «Cours Redwane, cours !» fête son premier anniversaire ! L'occasion de prendre du recul et de faire un premier bilan après une année très agitée.

(Re)Naissance

(Re)Naissance

Idris est né le 23 octobre 2020. C'est mon fils et c'est le plus beau des petits garçons

Dur comme le Heat

Dur comme le Heat

«Cours Redwane, cours !» Épisode 2: Vais-je réussir à atteindre mon défi personnel : courir 15km ? (feat Bastien de Trashtalk)

J'ai peur de lui mettre la pression

J'ai peur de lui mettre la pression

«Cours Redwane, cours !» Épisode 1: Beaucoup de choses ont changé pour moi cette année. Retour sur ces derniers mois.

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