Que valent vraiment les régimes en fonction de l'ADN?
Ils promettent une nutrition personnalisée après une analyse génétique, notamment pour perdre du poids.
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15 articles
Vous n'êtes pas entièrement responsable des kilos pris pendant le confinement
Notre cerveau menacé par une ambiance de fin du monde a déclenché des mécanismes mis au point au fil de l'évolution pour nous protéger contre la famine, mais qui sont devenus inutiles dans une société d'abondance.
Trop longtemps, les recommandations diététiques ont été mauvaises, notamment pour ce qui touche à la graisse.
Pourquoi les régimes ne marchent pas (une bonne fois pour toutes)
Interviewée par le Washington Post, la chercheuse Traci Mann, qui enseigne la psychologie à l’université du Minnesota et s’est penchée pendant 20 ans sur les habitudes alimentaires, va peut-être vous libérer d’un poids (hihi), puisqu’elle affirme...
La mode du régime sans gluten va-t-elle trop loin?
Il n'est pas question de nier l'existence d'une intolérance au gluten mais de mettre le holà à l'expansion de ce régime alimentaire qui le bannit.
Les régimes et cures detox sont des arnaques
Scientifiquement, il n'est pas possible de «detoxifier» son corps.
Faire la lumière sur la bouffe «light»
A l’heure actuelle, chaque marque de produits alimentaire possède une gamme «light». Qu’en est-il exactement?
Le bureau debout gagne du terrain
Après les open spaces, c’est au tour des «bureaux ...
Les antioxydants, ça ne marche pas
Mais personne ne veut l'entendre!
Manger lentement n'empêche pas de grossir
Nous ne prenons plus le temps de vivre. Nous sommes devenus incapables de prendre le temps de bien faire les actes quotidiens, de nous occuper des autres, de nous occuper de nous. Le culte de la vitesse a de plus en plus de détracteurs. C'est vrai...
Un élixir miracle contre l'obésité
Des chercheurs américains viennent enfin de découvrir le remède qui fait maigrir. L'eau!
Les régimes seraient inefficaces et dangereux
Les régimes sont mauvais pour la santé: c’est la conclusion, dévoilée par Le Parisien, d’un rapport «très attendu» de l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses), qui doit être publié dans l...
Les dangers des «régimes crash»
Méfiez-vous de ceux qui vous promettent de vous faire perdre 10 kg en une semaine en ne mangeant que des tomates, ou autres «régimes crash», prévient le Daily Beast. L'idée de ces diètes extrêmes est de se faire croire à soi-même qu'on n'a pas...
Pourquoi faire du sport ne fait pas maigrir
Vous avez quelques kilos à perdre. Cela ne sert à rien de ...
Futurologie: le crépuscule du totalitarisme
L'avenir ne semble guère sourire aux régimes autoritaires, à une seule exception de taille, celle de la Chine.
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