tous les podcasts

Le Podcast Chill de Bloom

La méditation arc-en-ciel


Bloom, la radio des enfants

temps d’écoute : 9 min

Une initiation à la méditation pour les enfants, tout en douceur !

La méditation arc-en-ciel

Aujourd'hui Bloom la radio des enfants initie les plus jeunes à la méditation. Grâce à des images, ils vont partir sur le tapis volant de leur imagination. C'est parti ! Tout en détente et en douceur.

«Tu te sens fatigué·e, un peu tendu·e et énervé·e. Tu reviens d'une longue journée d'école et tu te sens encore chargé·e des émotions que tu as traversées. Les adultes t'ont demandé de rester concentré·e assis·e et tranquille. Tu t'es senti·e parfois en colère contre un copain, ton frère ou ta soeur. Et à présent tu as envie de ressentir plus de calme en toi après toutes tes aventures. Je te propose  cette méditation pour  te détendre et ressentir ton corps. Ensuite tu pourras reprendre le cours de ta journée !»

Un programme de Bloom la radio des enfants.

tous les épisodes

sur le même thème

voir tous les podcasts
Tout sur Elles

Tout sur Elles

Recommandé par Slate

Tout sur Elles est un podcast de vulgarisation scientifique sur la santé des femmes. Anna Roy, sage-femme depuis plus de dix ans, est aux commandes. Sa profession l'a projetée sans ménagement dans le monde des femmes et de ceux et celles qui les...

13 épisodes
Salut la daronnie

Vos enfants sont des sales gosses? Ils torturent leurs poupées, n'arrêtent pas de jurer, vous reprochent de ne pas assez jouer avec eux ou se croient plus intelligents que vous et vous le rappellent en permanence? ...

22 épisodes
La Buissonnière

La Buissonnière

Recommandé par Slate

Faire des élèves des acteurs de leur apprentissage, c'est ce que propose la pédagogie Freinet, enseignée à l'école publique Freinet de Vence (Alpes-Maritimes). Durant une année, nous suivons les élèves de maternelle et leur enseignante Marie, en...

22 épisodes
Les gens qui restent

On parle peu des gens qui restent. De celles et ceux qui se suspendent à une absence, à un vide. On dit souvent que le deuil c'est le prix à payer pour avoir aimé. Les gens qui restent payent ce prix, retiennent leur souffle des semaines, des mois...

7 épisodes
Les bons gens du coin

Les bons gens du coin

Recommandé par Slate

Chaque jour, des milliers d'objets se vendent et s'achètent sur les sites de petites annonces. Des produits les plus incroyables aux machins les plus anodins, autant d'objets pour autant d'histoires singulières. À l'occasion de son déménagement,...

17 épisodes
Nude Podcast

Nude Podcast

Recommandé par Slate

Le podcast qui met le monde à nu ! Récits intimes & parcours hors normes. Nude explore la société à travers le témoignage. ...

32 épisodes
Quarante

Quarante

Recommandé par Slate

Tout au long de son existence, on vit plusieurs tournants. Des événements, des rencontres, des échecs, des réussites nous impactent, nous font nous remettre en question, nous font aller vers un autre nous-même. Dans le podcast Quarante, d'anciens,...

116 épisodes
Commencer

Commencer

Recommandé par Slate

Caroline Rey et Amélie Delacour, 28 ans, sont colocataires et meilleures amies depuis six ans, toutes deux issues du monde de la publicité et de la communication. Elles rêvent de créer leur propre marque de vêtements. ...

34 épisodes
Matières premières

Matières premières

Recommandé par Slate

Connaît-on vraiment les produits que l'on s'étale sur le visage? Sait-on réellement pourquoi on traque les mentions «sans parabènes», «sans silicones», ou «sans sels d'aluminium» sur les étiquettes de soins de la peau? ...

16 épisodes
Curriculum Futurae

Curriculum Futurae

Recommandé par Slate

Construit comme une enquête, Curriculum Futuræ nous projette dans le futur. Une auto-fiction documentaire au ton à la fois réaliste et décalé dont les quatre épisodes abordent divers scénarios du travail de demain. Ce podcast en quatre épisodes s...

4 épisodes