Les Français manquent de sommeil

Temps de lecture : 2 min

Les Français voudraient et devraient dormir davantage. Ils ferment l'oeil en moyenne 6H58 par nuit en semaine; 7h50 le week-end. Il leur manquerait plus d'un mois et demi de sommeil pour répondre à leurs besoins. Le manque de sommeil est notamment facteur d’obésité, d’anxiété et de dépression.

En savoir plus:

Slate.fr

Newsletters

Newsletters