Planète Santé

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114 articles

Planetesante.ch est un site suisse romand d'informations sur la santé de haut niveau réalisé par des journalistes spécialisés et des médecins.

Il a pour vocation de développer et rassembler des contenus et des services permettant à chaque visiteur de mieux prendre en charge sa santé et celle de son entourage.

Le site Internet accompagne l'internaute dans ses recherches quotidiennes en matière de santé, l'aide à mieux comprendre certains mécanismes de santé et à orienter ses démarches.

Planète Santé a pour vocation de fournir des informations complémentaires à la consultation médicale et non de se substituer à elle.

La haute altitude, un plaisir à consommer progressivement

La haute altitude, un plaisir à consommer progressivement

L'appel irrésistible des cimes ne devrait pas faire oublier que les excursions à haute altitude requièrent quelques précautions importantes.

Caféine: attention dangers!

Caféine: attention dangers!

Une tasse de café, ça va. Quatre ou cinq tasses, ça va aussi. Mais 100, c'est l'overdose. Jamais vous ne boiriez 100 tasses de café? Bien sûr. Mais la caféine est présente dans bien d'autres aliments, sans que l'on connaisse forcément les doses.

Travail sur écran: comment faire pour ne pas avoir les yeux secs

Travail sur écran: comment faire pour ne pas avoir les yeux secs

Passer chaque jour de longues heures devant un écran d’ordinateur peut modifier le film lacrymal qui protège nos globes oculaires. Conseils pratiques.

Les écrans n'éduquent pas mieux les enfants que les parents

Les écrans n'éduquent pas mieux les enfants que les parents

Des chercheurs américains ont observé qu’avant l’âge de 3 ans, la pratique de jeux non-éducatifs sur des écrans tactiles coïncide avec un retard du développement verbal.

Comment faire pour que les enfants mangent des légumes?

Comment faire pour que les enfants mangent des légumes?

Des chercheurs de différents pays démontrent de quelle manière ont peut amadouer les plus petits pour varier leur nourriture. A commencer par la purée d’artichauts.

Malbouffe et paresse intellectuelle: y a-t-il un lien et laquelle est la cause de l'autre?

Malbouffe et paresse intellectuelle: y a-t-il un lien et laquelle est la cause de l'autre?

Se nourrir avec des aliments de mauvaise qualité est-il à l’origine d’une forme de paresse intellectuelle? Faut-il au contraire penser que c’est cette paresse qui pousse à la consommation de tels aliments? Ce sont là des questions épineuses qui...

Que faire en cas d'envies pressantes?

Que faire en cas d'envies pressantes?

Les envies pressantes d’uriner peuvent traduire une forme particulière d’incontinence. Celle appelée «incontinence par hyperactivité vésicale». Explications.

Arrêtez de fumer, vous dormirez mieux

Arrêtez de fumer, vous dormirez mieux

S’il fallait une nouvelle raison d’arrêter de fumer, la voici. La fumée du tabac interfère avec l’expression de certains gènes au sein des tissus pulmonaires et cérébraux. Voici quelles en sont les conséquences.

La méditation «pleine conscience» modifie les molécules de l’inflammation

La méditation «pleine conscience» modifie les molécules de l’inflammation

Une étude internationale vient d’apporter une nouvelle preuve des changements intimes (à l’échelle moléculaire) que peut induire une forme de méditation. Cette pratique pourrait être utilisée à des fins thérapeutiques contre les mécanismes inflammatoires.

Mieux connaître son potentiel de fécondité quand il est encore temps

Mieux connaître son potentiel de fécondité quand il est encore temps

La tendance croissante à avoir des enfants de plus en plus tard impose d’être mieux informé sur les risques de ne pas pouvoir en faire. Les résultats de trois études aident à mieux comprendre.

Mais à quoi peut bien donc servir le chromosome Y?

Mais à quoi peut bien donc servir le chromosome Y?

Les progrès de la biologie moléculaire vont tous dans le même sens: chez les mammifères, les mâles ne participent guère au processus de perpétuation des espèces. Derniers acquis: le chromosome Y ne sert pratiquement à rien dans la fécondation. Paradoxalement cela pourrait aider à lutter contre la stérilité masculine. Voici comment.

Usage des smartphones et réussite scolaire: des résultats à méditer

Usage des smartphones et réussite scolaire: des résultats à méditer

La passion que les plus jeunes nourrissent pour les nouveaux outils de communication n’est peut-être pas sans danger. Une étude universitaire originale établit un lien avec l’anxiété et les succès dans la scolarité.

Le fumeur atteint d'un cancer a tout intérêt à cesser de fumer

Le fumeur atteint d'un cancer a tout intérêt à cesser de fumer

Une étude de chercheurs chinois et américains le démontre: l’arrêt du tabac augmente l’espérance de vie des personnes chez lesquelles un cancer (du poumon, de la vessie ou du côlon) vient d’être diagnostiqué.

Futures mères, pensez à votre enfant: ne vous reposez pas totalement

Futures mères, pensez à votre enfant: ne vous reposez pas totalement

Des chercheurs de Montréal démontrent que la pratique régulière d’un exercice physique modéré par des femmes enceintes améliore le développement du cerveau des bébés. Ils souhaitent que leurs résultats soient connus et largement diffusés.

Se débarrasser de son double menton sans chirurgie?

Se débarrasser de son double menton sans chirurgie?

Un nouveau protocole expérimenté dans différents pays ouvre une nouvelle perspective de correction de cette caractéristique bien peu esthétique. Voici les premiers résultats.

Pensez à vos spermatozoïdes: courez plutôt que de rester sur votre canapé

Pensez à vos spermatozoïdes: courez plutôt que de rester sur votre canapé

Messieurs, après avoir lu cet article, vous allez éteindre la télé, faire du sport (mais pas n'importe lequel), abandonner le bacon et manger du poisson.

Ondes électromagnétiques: faut-il s’en protéger?

Ondes électromagnétiques: faut-il s’en protéger?

Téléphones sans fil (et leurs antennes-relais), ordinateurs, fours à micro-ondes, atmosphères WiFi... Les champs électromagnétiques et les radiofréquences ont envahi notre quotidien. Faut-il en avoir peur? Leur danger pour la santé est-il démontré...

Cigarette électronique: séparons le vrai du faux

Cigarette électronique: séparons le vrai du faux

Alors que 100 médecins lancent un appel en faveur de la cigarette électronique dans Le Parisien-Aujourd'hui en France[1], revenons avec Planète Santé, qui a interrogé deux spécialistes romands, le Dr Jean-François Etter, responsable de stop-tabac...

Faire une sieste, ça réveille

Faire une sieste, ça réveille

Toutes les études convergent: il est bénéfique de s’endormir dans la journée. Mais quand et pendant combien de temps?

Avant 7 ans, se coucher à heure fixe réduit les risques de troubles du comportement

Avant 7 ans, se coucher à heure fixe réduit les risques de troubles du comportement

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Les cheveux blancs, ce n'est pas qu'une question d'âge

Les cheveux blancs, ce n'est pas qu'une question d'âge

Un groupe de chercheurs américains a voulu percer ce mystère capillaire. Peut-être a-t-elle ainsi trouvé une piste pour de futurs traitements anti-blanchiment.

Alcool: pour boire moins, choisissez bien votre verre

Alcool: pour boire moins, choisissez bien votre verre

La taille et la couleur de nos verres jouent sur notre perception de nos boissons. Mais il faut aussi compter avec bien d’autres paramètres responsables des quantités versées et ingérées. Explication et démonstration.

Intelligence: la taille compte

Intelligence: la taille compte

Non seulement nous grandissons, mais les grands semblent être les plus intelligents. Mais rien ne dit que le monde est plus intelligent pour autant.

Des avantages du mariage en cas de cancer

Des avantages du mariage en cas de cancer

Une vaste étude américaine le démontre: vivre en couple permet de prévenir les mortalités prématurées dues aux maladies cancéreuses. C’est aussi un appel à l’entraide et à la solidarité.

Tous les divorcés ne dépriment pas. Pourquoi?

Tous les divorcés ne dépriment pas. Pourquoi?

Un couple ne rompt pas sans souffrances et on sait aussi que la séparation augmente le risque de dépression. Pourtant, des hommes et des femmes y échappent. Des chercheurs américains se sont penchés sur leurs cas. Explications.

Chez les femmes, mal dormir accélère le vieillissement de la peau

Chez les femmes, mal dormir accélère le vieillissement de la peau

Hier, il fallait souffrir pour être belle. Aujourd’hui, il suffit de dormir pour le rester plus longtemps. Telle est la conclusion d’une étude dermatologique menée aux Etats-Unis et financée par un célèbre fabricant américain de cosmétiques.

Alcoolisme: on peut prévoir les risques avant l'âge de 5 ans

Alcoolisme: on peut prévoir les risques avant l'âge de 5 ans

L’addiction aux boissons alcooliques n’est jamais le fait du hasard. Trouve-t-elle son origine dans la génétique et l’hérédité? Ou plutôt dans l’environnement et les histoires personnelles? Et qu’en est-il de l’enfance?

Rester sexuellement actif permet de vivre mieux et plus longtemps

Rester sexuellement actif permet de vivre mieux et plus longtemps

Il est des études médicales qui sont plus agréables que d’autres à rapporter. Ainsi en est-il de ce travail écossais dont on ne résiste pas à donner d’emblée la conclusion chiffrée: les couples qui ont des rapports sexuels trois fois par...

Ne donnez plus de codéine aux enfants!

Ne donnez plus de codéine aux enfants!

C’est la recommandation de l’Agence européenne du médicament. Ce médicament antidouleur fut longtemps largement utilisé, mais il peut avoir des effets indésirables parfois gravissimes.

Pourquoi la cigarette électronique est-elle interdite dans les avions?

Pourquoi la cigarette électronique est-elle interdite dans les avions?

Dans les pays qui ne l’interdisent pas, les e-cigarettes peuvent le plus souvent être utilisées dans tous les lieux publics où la consommation de tabac est interdite. Mais pas en vol.

La sueur rend l'homme bon

La sueur rend l'homme bon

Point de jugement de valeur sur l'odeur ici. Il semblerait bien que la sécrétion incite les êtres humains à plus de générosité, plus d’entraide.

Pour votre santé, évitez de vous faire opérer le week-end

Pour votre santé, évitez de vous faire opérer le week-end

C’est une étude bien dérangeante qu'a publié un groupe de chercheurs de l'Imperial College de Londres dans le BMJ OPen. Dirigée par le Dr Paul Aylin, épidémiologiste, et A. Bottle, spécialiste de statistiques médicales, elle met en lumière un...

L'écran nuit à nos nuits

L'écran nuit à nos nuits

L’utilisation nocturne des écrans est un risque majeur de perturbation du sommeil. Les auteurs d’une étude américaine lancent, sur ce thème, une nouvelle alerte.

Le sel de table mauvais pour notre système immunitaire

Le sel de table mauvais pour notre système immunitaire

La consommation alimentaire de chlorure de sodium pourrait aussi être impliquée dans l’apparition de maladies auto-immunes. C’est ce que laisse penser une étude de chercheurs américains et allemands. Des résultats qui justifient, s’il en était encore besoin, la réduction de cette substance qui avance souvent masquée dans notre alimentation.

Le chocolat, bon pour le coeur... Pour le sexe, faut voir...

Le chocolat, bon pour le coeur... Pour le sexe, faut voir...

Le chocolat contient certaines substances qui ont un effet positif sur le cœur. A travers l’histoire, on a aussi attribué au chocolat des propriétés aphrodisiaques. Sa consommation aurait donc un impact sur l’activité sexuelle mais des études sont encore à réaliser pour confirmer cette hypothèse.

Serrer le poing pour mieux se souvenir

Serrer le poing pour mieux se souvenir

La curiosité et l’ingéniosité des chercheurs en psychologie sont sans limites. Une étude menée dans une université américaine démontre comment on peut, simplement et gratuitement, améliorer ses différentes capacités mnésiques.

Les bébés pleurent-ils parce qu’ils ont faim, parce qu’ils souffrent ou parce qu’ils ont peur?

Les bébés pleurent-ils parce qu’ils ont faim, parce qu’ils souffrent ou parce qu’ils ont peur?

Les larmes et les cris des nourrissons sont souvent des profondes énigmes, mais grâce aux travaux des chercheurs on en sait un peu plus sur la question. Apprenez à décrypter le visage de votre bébé et peut-être se calmera-t-il.

L'huile d’olive est meilleure pour la santé, et voici pourquoi

L'huile d’olive est meilleure pour la santé, et voici pourquoi

Des chercheurs allemands et autrichiens viennent de découvrir l’une des raisons cachées des vertus du «régime méditerranéen». Leur découverte ouvre de larges horizons: les arômes pourraient, à eux seuls, contribuer à nous rassasier.

Pour vivre mieux et longtemps, soyez pessimistes

Pour vivre mieux et longtemps, soyez pessimistes

C’est l’hypothèse soulevée par des psychologues après une vaste enquête menée en Allemagne. Des résultats paradoxaux qui peuvent s’expliquer: la crainte du futur incite à prendre des précautions.

Circoncire, c'est prévenir

Circoncire, c'est prévenir

La circoncision, réalisée le plus souvent pour des motifs religieux ou culturels, concerne environ 30% de la population masculine dans le monde. Loin d’être uniquement rituelle, cette pratique a aussi des indications médicales strictes, à titre préventif notamment.

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