Vaut-il mieux manger avant ou après une séance de sport?
La réponse dépend notamment du but de votre entraînement.
Léah Boukobza
85 articlesJournaliste en formation spécialisée en études de genre.
Cinquante-deux ans plus tard, IBM présente ses excuses pour avoir licencié une femme trans
En août 1968, l'ingénieure en informatique Lynn Conway était virée en dépit de son travail prometteur et reconnu.
Des scientifiques ont créé un steak à partir de cellules humaines
Ils veulent développer leur projet et que chaque personne puisse créer sa viande à partir de ses propres cellules issues des joues.
On a tendance à croire que les jolis plats sont meilleurs pour la santé
Une nouvelle étude établit l'équation un joli plat = un plat plus naturel = un plat plus sain.
Douze minutes de sport permettraient de modifier les biomarqueurs sanguins
Pratiquer de courtes séances d'exercices aurait plus d'impact sur notre corps que ce que l'on pourrait penser.
Comment bien choisir son huile d'olive
N'achetez rien d'autre que de l'huile d'olive extra vierge!
La santé mentale des étudiants fragilisée par le premier confinement
La population estudiantine avait environ 50% de risques en plus de connaître une détérioration de sa santé mentale par rapport aux autres adultes.
Le confinement nuirait à notre mémoire
Plusieurs facteurs pourraient expliquer pourquoi notre mémoire flanche.
Comment combattre ses insomnies du confinement
Depuis le début de la pandémie de Covid-19, un nombre croissant de personnes se plaignent de troubles du sommeil.
Des orques attaquent-elles vraiment des bateaux dans l'océan Atlantique?
Ces six derniers mois, une quarantaine d'incidents impliquant des orques ont été signalés au large des côtes espagnoles et portugaises.
Un algorithme problématique pour faire du porno sans actrice
L'outil génère des photos de personnes non réelles à partir d'une banque d'images dont les origines sont illégales.
Avec le réchauffement climatique, les grossesses pourraient devenir plus à risque
Des scientifiques s'inquiètent de l'impact des prochaines vagues de chaleur sur les futures grossesses.
Les enfants produiraient des anticorps plus faibles contre le Covid-19
Ainsi qu'une moins grande variété d'anticorps que les adultes.
Ce que l'alcool fait à notre corps pour nous rendre ivre
Il peut atteindre notre cerveau en à peine cinq minutes.
La meilleure façon de cuire le riz pour éliminer l'arsenic qui y est présent
Tout en conservant les nutriments de la céréale.
Réussir à télétravailler avec un animal de compagnie
Entre les chats qui s'allongent sur les claviers d'ordinateur, les chiens qui demandent des caresses et les oiseaux qui chantent, il n'est pas toujours évident de se concentrer.
Pourquoi suivons-nous sur les réseaux sociaux des personnes qu'on déteste?
La psychologue Erin Vogel compare cette tendance à notre attirance pour les films d'horreur.
On peut devenir accro au spray nasal
Souvent très efficace, ce produit peut entraîner des effets secondaires si on l'utilise trop.
On croit à tort que fêter Noël en famille nous fait courir peu de risques face au Covid
Selon certains scientifiques, nous pensons intuitivement que notre famille a moins de risques d'être atteinte du virus que des personnes inconnues.
Pratiquer le jeûne intermittent n'est peut-être pas une bonne idée
Il peut entraîner des vertiges, des difficultés de concentration et une grande fatigue.
