Santé / Life

Les végétariens se sentent en moins bonne santé que les mangeurs de viande

Temps de lecture : 2 min

Manger seulement des fruits et légumes est-il bon pour la santé? / Laurent Guedon via Flickr CC License by

Les végétariens ont davantage tendance à se sentir en petite forme. C’est ce que montre une étude menée par l’université de Graz (en Autriche) et rapportée par The Guardian.

L’étude a été réalisée sur la base d’interviews de 1.300 personnes. Elle compare des groupes végétariens et de mangeurs de viande du même âge, du même sexe et issus du même milieu économique et social. Contrairement aux mangeurs de viande, les végétariens sont plus nombreux à avoir l’impression d’être en mauvaise santé.

«Les végétariens ont indiqué qu’ils avaient une moins bonne “santé subjective”, qu'ils souffraient d'effets secondaires et d'allergies, et qu'ils comptaient des cas de cancer et de maladies mentales», constate la directrice de la recherche Nathalie Burkert. Et ce n’est pas tout. Les végétariens ont également l’impression d’avoir des relations sociales plus pauvres que les autres. «Une surprise», selon Nathalie Burkert. Dans l'Austrian Times, elle explique:

«Nous avons trouvé que les résultats de nos recherches étaient vraiment passionnants, c’est pourquoi nous avons décidé de les publier.»

Mais elle reste prudente:

«On ne peut pas dire quelle est la cause et quel est l’effet, nous n’avons pas regardé si les végétariens ont choisi ce régime parce qu’ils avaient une moins bonne qualité de vie, ou si le fait d’être végétarien est la cause de cette mauvaise qualité de vie. Nous n’avons pas évalué cela.»

Elle insiste donc sur le fait que des recherches plus approfondies devraient être menées.

En effet, beaucoup d’études montrent au contraire les bienfaits du régime végétarien. «Les végétariens vivent plus longtemps que les carnivores», titrions-nous dans Slate en juin 2013, à la suite de la publication d’une étude dans The Wall Street Journal. Les deux études ne sont cependant pas contradictoires.

A noter enfin que les recherches menées par l’université de Graz donnent grands «gagnants» ceux qui suivent le régime «méditerranéen»: beaucoup de fruits et légumes, mais aussi des quantités raisonnables de viande.

Camille Jourdan Journaliste

Newsletters

Combien de temps faut-il pour qu'un excès de calories se transforme en gras?

Combien de temps faut-il pour qu'un excès de calories se transforme en gras?

Voyons comment la digestion fonctionne.

Philip Morris trolle la sécurité sociale britannique

Philip Morris trolle la sécurité sociale britannique

«Une action totalement inappropriée», a déclaré le sous-secrétaire d’État à la Santé.

Attention: interdiction de porter votre masque «antipollution»!

Attention: interdiction de porter votre masque «antipollution»!

Un rapport officiel dénonce les illusions de ce dispositif de protection. Et nous rappelle que la pollution atmosphérique est avant tout une affaire éminemment politique.

Newsletters