Comment rester concentré et ne pas procrastiner en télétravail
Faites en sorte de séparer les choses importantes en petits morceaux moins stressants.
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On ne peut pas (bien) faire deux choses à la fois, mais on peut segmenter son attention
Les outils numériques se multiplient, le flux d'informations qui nous parvient ne cesse de croître. Comment mieux se concentrer? Quelques bonnes feuilles sur les mécanismes de l'attention.
Une méthode simple pour optimiser votre attention
Connue sous le nom de GYLIO, elle permet de se libérer du temps de cerveau disponible.
Pourquoi vous n'arrivez plus à lire un bouquin en ce moment
En cette période si particulière de crise sanitaire, beaucoup d'entre nous peinent à se concentrer.
Pourquoi le bruit au bureau dérange certaines personnes plus que d'autres
À toutes celles et ceux qui ne supportent pas le boucan que font leurs collègues.
Penser au café peut améliorer votre concentration
Le simple fait de penser à cette boisson, même sans la boire, vous permettrait d’être plus vigilant·e.
Trop regarder la télé accélérerait le déclin cognitif
Une étude britannique révèle que la télévision joue notamment un rôle dans la perte de mémoire.
Six qualités essentielles à avoir pour être bon aux échecs
S'il vous manque ces qualités, vous ne pourrez pas briller dans cette discipline.
Dix minutes de méditation par jour améliorent l’efficacité du cerveau
On prête moult vertus à la méditation de pleine conscience, parfois sans base scientifique. Pour ce qui est d’améliorer la concentration ou la mémoire de travail, la science a parlé, et elle valide.
Les enfants se concentrent mieux quand ils sont déguisés en super-héros
Une étude montre que des enfants de 4 à 6 ans réalisent un exercice informatique plus efficacement s'ils s'identifient à Batman.
Selon Foreign Policy, des officiels de l'OTAN ont demandé aux chefs d'État de faire des discours courts car Donald Trump a une capacité de concentration limitée.
Obliger son cerveau à se concentrer, c’est possible
Des scientifiques américains planchent sur une méthode appelée «Smart».
Choisissez-bien votre siège de bureau, il peut vous rendre plus productif
Les chaises et fauteuils sur lesquels nous nous asseyons nous rendent-ils plus concentrés et imaginatifs? Éléments de réponse.
Si vous arrêtez d'écrire quelques secondes, cette appli efface votre texte
Flowstate est une appli qui efface votre texte au bout de 7 secondes d'inactivité. Une menace permanente censée mettre fin à l'angoisse de la page blanche
Le vert nous rend plus créatifs
Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de vous sentir inspiré lorsque vous étiez dans un espace vert? C’est tout à fait normal.
Après la mesure de l'intelligence, bientôt le quotient de concentration?
Une équipe de scientifiques s'est penchée sur la question.
Se garer ou écouter la musique de l'autoradio, il faut choisir!
Lorsque nous essayons de faire plusieurs choses à la fois, les ressources de notre cerveau entrent en compétition.
Pourquoi les enfants tirent la langue quand ils se concentrent
Ce ne sont pas les tâches les plus précises qui font sortir le bout de la langue.
Internet ne cause pas les troubles du déficit de l'attention, mais peut en renforcer les symptômes
Aux Etats-Unis, un nombre croissant d'enfants sont diagnostiqués comme souffrant de troubles du déficit de l'attention et hyperactivité (TDAH): le taux était de 7,8% des jeunes en 2003, et il est passé à 11% en 2011. Pendant la même période,...
Un parfum est composé à la base d’un concentré odorant dilué, la plupart du temps, dans de l’alcool. En termes de concentration, les noms varient. Le parfum (aussi appelé assez improprement, mais élégamment, extrait) est le plus concentré (plus de...
