Être couche-tard nuit à la productivité, c'est prouvé
Avec un rythme de sommeil décalé, c'est tout l'organisme qui fonctionne au ralenti.
horloge biologique
19 articles
Idée reçue: tomber enceinte après 35 ans, c'est plus compliqué
L'époque où ce jalon a été fixé est révolue et le contexte médical a évolué. Il faudrait se débarrasser de cet âge charnière unique qui influence notre perception des risques reproductifs.
Notre corps traite mieux les médicaments à certains moments de la journée
Il faudrait ingérer les médicaments au moment où ils seront le plus efficaces pour notre organisme, pas au moment le plus opportun pour les cliniciens.
Les hommes ont eux aussi une horloge biologique
Congeler son sperme avant 35 ans serait même recommandé.
Si vous songez à congeler vos ovocytes, lisez d’abord ceci
C’est pour mes amies (et sans doute un peu pour moi aussi) que j’écris cet article. Et il va doucher les espoirs.
Voilà une innovation qui pourrait changer la conversation sur l'horloge biologique
Et permettre aux hommes de mesurer la qualité de leur sperme
Le sommeil segmenté, c’est mieux que de dormir huit heures d’affilée
Segmenter son sommeil est une pratique dont les mérites ont été trop longtemps oubliés.
Pourquoi il ne faut pas blâmer les lève-tard
Certaines personnes ne sont pas (et ne seront jamais) du matin. Ce n’est pas leur faute mais celle de leur horloge biologique.
«J'ai 35 ans, je suis plutôt mignonne et assez drôle, mais je n'ai ni copain ni enfant»
Cette semaine, Lucile conseille, dans sa chronique C'est Compliqué, une femme qui n'arrive pas à savoir ce qu'elle veut dans la vie, mais souffre de la pression venue des autres qui, eux, semblent croire qu'ils savent ce qui est bon...
Aux Etats-Unis, contrairement à la France, plus on est riche, plus on dort
Mais dans les deux pays, plus on est pauvre, plus on dort mal.
Hey, la Silicon valley, laissez nos utérus tranquilles
Facebook et Apple veulent financer la congélation des ovocytes pour leurs employées. Et non, ça n'est pas du tout une bonne nouvelle.
Vos seins n'ont pas le même âge que vous
Steve Horvath, un scientifique de l'Université de Californie à Los Angeles (UCLA), vient de trouver une nouvelle façon de calculer l’âge, nous apprend Science Daily. ...
Horloge biologique: non vous n'êtes pas périmée à 30 ans
LU SUR THE ATLANTIC
Ne mangez pas vos légumes à n'importe quelle heure
Eux aussi, même une fois cueillis, ont une horloge interne et sont sensibles au rythme circadien.
Comment s'adapter aux décalages horaires?
Pour supporter le décalage horaire, il n’existe pas une solution miracle: il faut en combiner plusieurs. C’est ce que soulignent les travaux de plusieurs chercheurs, rapportés par le Wall Street Journal. ...
Un gène permet de connaître l'heure de votre mort
Si vous êtes de nature anxieuse, ne lisez pas ce qui va suivre. ...
Ne pas dormir assez pourrait rendre obèse
On savait que dormir peu n’était pas très bon pour la santé. ...
Nos sens influencent notre façon de considérer le temps qui passe
On pensait que nos cerveaux mesuraient le temps qui passe grâce à une sorte d'horloge interne qui génèrerait des évènements à un rythme relativement régulier. Mais une nouvelle étude suggère que la perception du temps pourrait être davantage...
Pourquoi mon horloge biologique ne fait-elle pas (plus) de bruit?
Elle pourrait quand même me dire si je veux des enfants.
- 0
