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Covid-19: des scientifiques conseillent de faire cet exercice pour retrouver l'odorat

Covid-19: des scientifiques conseillent de faire cet exercice pour retrouver l'odorat

Selon une étude, il suffirait de renifler au moins quatre odeurs différentes deux fois par jour.

Un chien ressent du stress quand on lui crie dessus

Un chien ressent du stress quand on lui crie dessus

Les techniques de dressage basées sur le renforcement négatif, comme crier ou punir, auraient des effets néfastes sur la santé mentale de l'animal.

Vaut-il mieux manger avant ou après une séance de sport?

Vaut-il mieux manger avant ou après une séance de sport?

La réponse dépend notamment du but de votre entraînement.

Mieux reconnaître ses erreurs, ça s'apprend

Mieux reconnaître ses erreurs, ça s'apprend

Et nous en avons toutes et tous besoin. Sans exception.

Peut-on développer un talent en s'entraînant inlassablement?

Peut-on développer un talent en s'entraînant inlassablement?

Selon la théorie des 10.000 heures, la pratique intensive et régulière d'une activité suffirait à transformer un néophyte en professionnel.

Pour être le meilleur, rien ne sert de s'entraîner 10.000 heures

Pour être le meilleur, rien ne sert de s'entraîner 10.000 heures

Une nouvelle étude montre que la quantité d'entraînement n'est pas le facteur le plus déterminant des performances d'un sportif de l'élite.

Et si une minute intense suffisait pour bien s'exercer?

Et si une minute intense suffisait pour bien s'exercer?

Cette fois, l'argument du manque de temps ne vous sauvera pas pour renoncer à l'activité physique

Courir est aussi une activité cérébrale (qui booste la production de neurones)

Courir est aussi une activité cérébrale (qui booste la production de neurones)

Les exercices aérobiques stimulent la création de nouveaux neurones dans l’hippocampe des rats.

Aux Etats-Unis, il existe des entraînements pour se préparer aux fusillades

Aux Etats-Unis, il existe des entraînements pour se préparer aux fusillades

Dans ce pays ou des fusillades éclatent tous les jours, on se prépare en cas d’assaut dans des bâtiments publics comme les universités.

Les États-Unis entraînent 60 rebelles syriens pour «assurer la défaite durable» de l'État islamique

Les États-Unis entraînent 60 rebelles syriens pour «assurer la défaite durable» de l'État islamique

Lancé en mai dernier, ce programme est financé à hauteur de 500 millions de dollars. Mais Washington peine à recruter.

Ce que cela fait de frapper quelqu’un

Ce que cela fait de frapper quelqu’un

J’ai essayé la boxe. J’ai aimé ça à un point… effrayant!

Al-Qaida s'enracine dans un Yémen déstructuré

Al-Qaida s'enracine dans un Yémen déstructuré

Les terroristes profitent des luttes de pouvoir qui désorganisent le pays pour s’imposer et nouer des alliances. Ce qui leur permet d’installer des bases arrière avec des camps d’entraînement pour fondamentalistes radicaux venant de tous pays.

Inné vs acquis: non, la pratique ne fait pas tout

Inné vs acquis: non, la pratique ne fait pas tout

Nous ne sommes pas tous égaux en termes de gènes et d'aptitudes. Le savoir (et le prendre en compte) pourrait nous permettre de lutter contre l'échec.

«Hoop Tracker», la montre intelligente pour améliorer votre tir au basket

«Hoop Tracker», la montre intelligente pour améliorer votre tir au basket

Marquer des paniers à trois points au buzzer comme celui réussi par Vince Carter ce week-end lors du match de play-offs entre Dallas et San Antonio n'est pas à la portée de tout le monde. Mais un nouveau gadget pourrait aider les basketteurs...

Nelson Mandela, entraîné par le Mossad qui voulait en faire un «sioniste»?

Nelson Mandela, entraîné par le Mossad qui voulait en faire un «sioniste»?

C'est ce qu'affirme le quotidien israélien Haaretz.

Ecouter de la bonne musique est bon pour le coeur

Ecouter de la bonne musique est bon pour le coeur

On sait déjà que la musique peut aider à pécho. Ce que l’on sait moins, c’est qu’elle peut avoir des effets bénéfiques sur la santé cardio-vasculaire, notamment sur les artères coronaires. C'est moins glamour, mais c'est bon à savoir: leur...

Jouer pour s'amuser diminuerait le risque de blessure chez les jeunes sportifs

Jouer pour s'amuser diminuerait le risque de blessure chez les jeunes sportifs

Selon une étude menée par une université de Chicago, les jeunes joueurs de tennis qui se concentrent uniquement sur l'entraînement et négligent le jeu libre se blessent plus souvent, rapporte le site Wired. ...

Le combat de la CIA pour obtenir une nouvelle salle de gym

Le combat de la CIA pour obtenir une nouvelle salle de gym

Pour la CIA, rien n’est impossible. Ou presque. Il semblerait que l’agence de renseignements américaine se casse les dents depuis des décennies sur... sa salle de gym. Une information révélée par le Wall Street Journal. ...

Jeux olympiques: comment la Grande-Bretagne a fabriqué ses champions

Jeux olympiques: comment la Grande-Bretagne a fabriqué ses champions

Pour réussir les jeux de Londres, le Royaume-Uni n'a pas lésiné sur les moyens. Il a notamment lancé des campagnes de détection tous azimuts. Et, au moins pour Helen Glover, ça a marché: elle a décroché la médaille d'or au deux de pointe en canoë.

Comment les rugbymen sont devenus des armoires à glace

Comment les rugbymen sont devenus des armoires à glace

En Nouvelle-Zélande comme ailleurs, les gabarits des joueurs de rugby ont évolué de manière accélérée, aussi bien au niveau de la taille que du poids. Grâce à de meilleures techniques d'entraînement.

Rugby: le Sud est-il mieux préparé?

Rugby: le Sud est-il mieux préparé?

Les équipes de l'hémisphère sud ont la réputation, en Europe, d'être mieux préparées physiquement.

Le FBI apprend à ses agents que les musulmans sont violents

Le FBI apprend à ses agents que les musulmans sont violents

Le FBI enseigne à ses agents du contre-terrorisme que les ...

Pour préparer une tuerie, ne comptez pas sur les jeux vidéo

Pour préparer une tuerie, ne comptez pas sur les jeux vidéo

Anders Behring Breivik raconte s'être «entraîné» à l'assaut en jouant à Call of Duty: Modern Warfare 2. Qu'en pensent les spécialistes, notamment militaires?

L'œil des champions

L'œil des champions

La vision est un domaine d'entraînement sur lequel peu de sports se sont penchés, mais dont l'importance est de plus en plus reconnue.

Ecouter de la musique pousse à s'entraîner plus fort

Ecouter de la musique pousse à s'entraîner plus fort

On a tous en tête l'image d'un joggeur, écouteurs sur les oreilles. Mais écoutez de la musique aide-t-il à faire du sport? Il semblerait bien que oui. Dans un long article, le New York Times affirme que l'homme est plus performant à l'entraînement...

Quand les pros s'entraînent sur leur canapé

Quand les pros s'entraînent sur leur canapé

De plus en plus d'athlètes dans une variété de sports affirment que les jeux vidéo améliorent leurs performances mentales et physiques, notamment parce que la qualité des simulations sportives a atteint un niveau d'excellence inédit, rapporte le...

La nouvelle élite djihadiste

La nouvelle élite djihadiste

Les terroristes ne sont plus des illettrés: ils proviennent des élites.

L'entraînement visuel, l'avenir du sport?

L'entraînement visuel, l'avenir du sport?

Des clubs de baseball utilisent des logiciels pour améliorer la vision de leurs athlètes.

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