sommeil

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Mohamed Merah: combien de temps peut-on tenir sans dormir

Mohamed Merah: combien de temps peut-on tenir sans dormir

Retranché depuis mercredi 3h, le suspect des meurtres de Toulouse Mohamed ...

Les enfants qui ronflent sont plus susceptibles d'être hyperactifs

Les enfants qui ronflent sont plus susceptibles d'être hyperactifs

Une étude publiée dans la revue ...

La panne d'oreiller, c'est la faute à un gène

La panne d'oreiller, c'est la faute à un gène

Morphée est sélectif. Certaines personnes sont dans ses bras pendant neuf heures, d'autres, comme l'ancienne Première ministre britannique Margaret Thatcher, se contenteront de cinq heures au maximum. Grâce aux réponses de 4.000 résidents...

Je suis allé «dormir» au théâtre

Je suis allé «dormir» au théâtre

Reposant sur l'hypnose collective, le «Vrai spectacle» propose aux spectateurs un bref voyage dans l'imaginaire et la somnolence. Une expérience étonnante où chacun se fabrique son théâtre intérieur. Et ça marche, même pour les incrédules.

Le bonheur appartient à ceux qui se lèvent tôt

Le bonheur appartient à ceux qui se lèvent tôt

«Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt» est le type de phrases que l’on ne souhaite pas entendre de bon matin alors qu’on éteint la sonnerie insistante de notre réveil. Pourtant, une étude de l’université de Roehampton en Grande-Bretagn...

Les soucis financiers empêchent les femmes de dormir, pas les hommes

Les soucis financiers empêchent les femmes de dormir, pas les hommes

D’après une étude postée sur Manilla.com, un site américain conseillant les ménages pour la gestion de leurs comptes, les femmes sont plus ...

Laisser dormir votre enfant avec vous n'en fera pas forcément un déséquilibré

Laisser dormir votre enfant avec vous n'en fera pas forcément un déséquilibré

Les parents doivent-ils laisser leurs enfants en bas âge dormir dans leur lit? Tous les parents se sont déjà posés la question. Selon une nouvelle ...

Dormir sans être interrompu, c'est bon pour la mémoire

Dormir sans être interrompu, c'est bon pour la mémoire

Le sommeil est essentiel à une bonne santé ...

Les nouvelles technologies nuisent à notre sommeil

Les nouvelles technologies nuisent à notre sommeil

De plus en plus de spécialistes tentent d’évaluer l’impact ...

Les enfants qui dorment moins sont plus gros

Les enfants qui dorment moins sont plus gros

Les enfants qui dorment moins sont plus gros. C’est la conclusion à laquelle ...

Quand les érections nocturnes posent un problème moral

Quand les érections nocturnes posent un problème moral

Depuis quelques années, les cas de ...

Le manque de sommeil nous rend immoraux: grossièreté, vol, violence...

Le manque de sommeil nous rend immoraux: grossièreté, vol, violence...

Les personnes n'ayant pas suffisamment dormi changent d'attitude.

Les adolescents ont-ils réellement besoin de neuf heures de sommeil?

Les adolescents ont-ils réellement besoin de neuf heures de sommeil?

Peut-être que oui, peut-être que non...

Pourquoi vous réveillez-vous au milieu de la nuit?

Pourquoi vous réveillez-vous au milieu de la nuit?

«Pourquoi certaines nuits le bruissement des draps suffit à vous réveiller alors que d'autres, même votre réveil ne parvient pas à vous sortir du lit?» D'après une nouvelle étude, le responsable de ces troubles du sommeil serait le rythme alpha,...

Regarder la télévision et jouer aux jeux vidéo empêche de bien dormir

Regarder la télévision et jouer aux jeux vidéo empêche de bien dormir

Accro à votre petite série du soir, à l'actualisation de statut Facebook tardive ou à votre partie de Angry birds avant de vous coucher? C'est peut-être ça qui vous empêche de dormir. Une étude américaine de la National Sleep Foundation montre que...

L'alcool a des effets différents selon le sexe

L'alcool a des effets différents selon le sexe

Les femmes ne réagissent pas de la même manière à l'alcool que les hommes... C'est ce que relève Kate Dailey, dans un article paru sur The Daily Beast. La journaliste cite deux études parues ces jours-ci et qui ne concernent pas la capacité à...

La «Belle au bois dormant» est britannique

La «Belle au bois dormant» est britannique

Dormir plusieurs jours d’affilée, c’est un peu le rêve ...

Les gens intelligents se couchent tard

Les gens intelligents se couchent tard

Selon une récente étude, le timing du sommeil reflète l’intelligence: les personnes avec des QI (quotients d’intelligence) plus élevés tendent à être plus actifs la nuit et à se coucher plus tard, tandis que ceux avec des QI plus bas tendent à se...

La sieste de rêve peut se faire au travail

La sieste de rêve peut se faire au travail

En plus d'être un génie universellement reconnu, Léonard de Vinci était aussi un précurseur dans un domaine qui commence tout juste à gagner ses lettres de noblesse dans le monde du travail: la sieste. L’Italien arrivait en effet à trouver un...

Dix vices... bons pour la santé

Dix vices... bons pour la santé

Vous avez la permission de vous laisser aller et en plus ...

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