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Pourquoi vous avez le droit de refuser de sortir ce soir

Pourquoi vous avez le droit de refuser de sortir ce soir

Les bienfaits de la solitude sont plus importants que ne le laisse penser le despotisme de la sociabilité.

Faut-il faire la sieste? Cinq spécialistes répondent

Faut-il faire la sieste? Cinq spécialistes répondent

Examinons si la bonne réputation de la sieste est méritée.

A-t-on vraiment besoin de dormir huit heures par nuit?

A-t-on vraiment besoin de dormir huit heures par nuit?

Cinq expertes répondent.

Le lendemain du Super Bowl, c'est l'hécatombe dans le monde du travail

Le lendemain du Super Bowl, c'est l'hécatombe dans le monde du travail

Le lundi qui suit la finale du championnat de football US, un nombre hallucinant d'Américaines et d'Américains ne se rend pas au travail. Et si le lendemain du Super Bowl devenait un jour férié ?

A quel âge doit-on emmener ses enfants avec soi en vacances?

A quel âge doit-on emmener ses enfants avec soi en vacances?

Vous avez choisi d'avoir des enfants, d'accord. Mais ça ne veut pas dire qu'il faut les emmener partout et tout le temps avec vous.

Pourquoi a-t-on envie de passer des vacances dans un pays chaud l’hiver

Pourquoi a-t-on envie de passer des vacances dans un pays chaud l’hiver

Avoir envie d’aller dans un autre hémisphère l’hiver n’est pas une question de besoin de soleil et de lumière.

Avoir du temps pour soi est la clé du bien-être

Avoir du temps pour soi est la clé du bien-être

Une vaste enquête de la BBC semble montrer que pour la plupart des gens, il faut être seul pour se sentir pleinement reposé et recharger ses batteries.

Fausse bonne idée: passer sa pause déjeuner sur son smartphone

Fausse bonne idée: passer sa pause déjeuner sur son smartphone

Mieux vaut encore prendre l'air ou discuter avec des gens

Des box individuels pour dormir au bureau

Des box individuels pour dormir au bureau

Un incubateur d’entreprises de l’université de l’Utah propose aux étudiants d’emménager à plein temps dans leur espace de travail.

Les vraies recettes des crêpes et des galettes bretonnes

Les vraies recettes des crêpes et des galettes bretonnes

La Bretagne est partagée par une solide frontière gastronomique et sémantique. De part et d'autre de la ligne reliant Vannes à Saint-Brieuc, une crêpe n’est pas une galette, et une galette est loin d’être une crêpe.

Le bon rythme: 52 minutes de travail, 17 minutes de pause

Le bon rythme: 52 minutes de travail, 17 minutes de pause

Il ne faut pas travailler plus pour être plus productif, mais travailler plus intelligemment et faire des pauses pour laisser son cerveau se reposer avant de se remettre à l’ouvrage. Il ne s’agit pas de la réponse de la CGT aux propositions «choc»...

Google Naps: la Google Maps qui vous dit où faire la sieste

Google Naps: la Google Maps qui vous dit où faire la sieste

Un groupe d'utilisateurs néerlandais de Google Map a créé «Google Nap» («Google Sieste») pour, comme son nom l'indique, repérer sur une carte interactive «les endroits les plus agréables et cool du monde pour faire une sieste bien méritée», écrit...

Ne pas dormir détruirait nos neurones

Ne pas dormir détruirait nos neurones

Besoin de dormir? Vous feriez mieux de ne pas lutter. Une nouvelle étude de l’Ecole de médecine de l’université de Pennsylvanie révèle ce qui pourrait bien être une conséquence néfaste du manque de sommeil: la perte de neurones.  ...

Après une commotion cérébrale, arrêtez de réfléchir

Après une commotion cérébrale, arrêtez de réfléchir

Une étude parue le 6 janvier 2014 sur le site de la revue américaine Pediatrics apporte la preuve que le repos, non seulement physique mais aussi intellectuel, accélère la guérison des jeunes gens après une commotion cérébrale, relate NBC News. ...

Pourquoi «t'as l'air fatigué» est une insulte

Pourquoi «t'as l'air fatigué» est une insulte

- «T'as l'air fatigué» - «Je sais, merci.»

Le mode d'emploi de la sieste parfaite

Le mode d'emploi de la sieste parfaite

Combien de temps faut-il dormir?

Avant d'accoucher, vous n'êtes pas forcée d'aller vous coucher

Avant d'accoucher, vous n'êtes pas forcée d'aller vous coucher

Il n’existe aucune preuve solide que l’alitement est efficace contre les accouchements prématurés, et il peut avoir des conséquences négatives.

Non, le week-end, ce n'est pas toujours le samedi et le dimanche [CARTE INTERACTIVE]

Non, le week-end, ce n'est pas toujours le samedi et le dimanche [CARTE INTERACTIVE]

L'Arabie saoudite vient de changer de week-end, passant du jeudi-vendredi au vendredi-samedi. Quels sont les autres pays dans le monde qui n'ont pas opté pour le week-end dit «universel»?

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