Ne vous privez pas de gras cet été, choisissez-le
1er juillet 2021 - Philippe Giral, Boris Hansel, Jérémy Puyraimond-Zemmour
Le régime méditerranéen aide à préserver le volume du cerveau
7 janvier 2017 - Lucie de la Héronnière
Le régime méditerranéen, un allié à vie pour la perte de poids
Pour éviter l'effet yo-yo, mieux vaut se garder des restrictions impossibles à suivre sur le long terme. Et c'est là que l'alimentation crétoise trouve tout son intérêt.
4 août 2021 - Boris Hansel
Mieux que le régime méditerranéen: le mode de vie méditerranéen
23 octobre 2015 - Lorenzo Calligarot
Le régime méditerranéen pourrait bien disparaître à petit feu
12 juin 2015 - Lucie de la Héronnière
Le régime nordique, une alternative locale au régime méditerranéen?
Le régime méditerranéen est souvent encensé comme moyen de prévenir certaines maladies, notamment cardio-vasculaires . Au menu, huile d’olive, légumes, fruits secs et frais, poissons… Mais quand...
5 juin 2013 - Lucie de la Héronnière
L'huile d’olive est meilleure pour la santé, et voici pourquoi
Des chercheurs allemands et autrichiens viennent de découvrir l’une des raisons cachées des vertus du «régime méditerranéen». Leur découverte ouvre de larges horizons: les arômes pourraient, à eux seuls, contribuer à nous rassasier.
20 mai 2013 - Planète Santé
Cholestérol: pourquoi la mayonnaise ne prendra pas
Le dernier brûlot du Pr Philippe Even dénonçant les statines fera long feu. L’outrance réductionniste et la théorie du complot ne font pas toujours recette.
5 mars 2013 - Jean-Yves Nau