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Sport: étirer ou ne pas étirer?

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Les étirements seraient inutiles avant et après une activité physique.

Comment les rugbymen sont devenus des armoires à glace

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En Nouvelle-Zélande comme ailleurs, les gabarits des joueurs de rugby ont évolué de manière accélérée, aussi bien au niveau de la taille que du poids. Grâce à de meilleures techniques d'entraînement.

Le sport rend plus intelligent

Le sport rend plus intelligent

Est-ce que le sport renforce la mémoire et permet d'avoir une meilleure concentration?C’est ce qu’une nouvelle étude réalisée par des chercheurs de l’université de Caroline du Sud espère prouver grâce à une expérience sur des souris ayant couru...

Le chocolat, aussi bon que le sport

Le chocolat, aussi bon que le sport

Peut-être la meilleure excuse pour céder au plaisir de manger du chocolat: ce serait aussi bon pour nous que de faire de l'exercice. C'est à des chercheurs de la Wayne State University de Detroit que l'on doit ce délicieux moyen de déculpabiliser....

Comment les animaux sans muscles peuvent-ils bouger?

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Nous avons souvent tendance à penser que ce sont nos muscles qui nous ...

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