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Redwane !

Gros bide et ventre mou


Redwane Telha

temps d’écoute : 19 min

«Cours Redwane, cours !» Épisode 4 - Dans cet épisode, on parle bouffe. Parce qu'il faut le reconnaître, ça ne va plus du tout...

Gros bide et ventre mou

Ces derniers temps, je me laisse aller.. Plus d'énergie, plus de volonté,... Un gros coup de mou en plein cœur de la préparation. Il faut absolument que je me ressaisisse !

(Pablo Mira) «Salut, vous ne connaissez pas encore, mais je suis là depuis le début, c'est moi qui dit à Redwane de garder les pieds sur terre quand il croit pouvoir dunker. C'est moi qui lui conseille d'y aller mollo sur les courses et c'est moi qui l'incite à se reprendre de la crème brûlée au dessert. Je suis son gros bide entre redwane et moi, c'est une histoire d'amour qui dure, qui dure...»

(Redwane Telha) «Vas-y, pause, pause. J'en ai marre de ces fuites et je te jure. J'en ai marre du sport à la maison, vivement que les salles de sport rouvrent. Parceque s'entraîner dans le dressing avec les vidéos de Mohamed de Gym Direct. C'est sympa deux secondes, mais au bour d'un moment ça casse tête. Bon, j'espère que ça va vous? Désolé, ça fait longtemps que je n'avais pas parlé, mais voilà, il y a eu un gros coup de mou après la naissance d'Idriss. Il a fallu que je retrouve un rythme, un rythme que je n'ai toujours pas retrouvé.»

Avec les conseils avisés de la spécialiste en nutrition du sport Laury Dégrémont, et la participation amicale de Pablo Mira.

Redwane! un podcast de Redwane Telha.

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