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Redwane !

Dur comme le Heat


Redwane Telha

temps d’écoute : 18 min

«Cours Redwane, cours !» Épisode 2: Vais-je réussir à atteindre mon défi personnel : courir 15km ? (feat Bastien de Trashtalk)

Dur comme le Heat

«Salut tout le monde. Il est 6 heures du matin, donc je chuchote pour ne pas réveiller Assia. Ça fait trois heures que je suis debout. En ce moment, c'est les finales de NBA. Il y a mon équipe préférée, le Miami Heat qui joue contre mon joueur préféré, LeBron James, qui est au Lakers aujourd'hui. Donc, je passe certaines nuits éveillé. Autant vous dire que ce n'est pas le truc le plus intelligent à faire quand on se prépare à courir 15 km pour la première fois. Ce week-end, j'ai couru 5 km samedi, 8 km dimanche. Pour tout vous dire, j'avais les pieds en sang, mais alors en sang. Là, ça fait deux ou trois jours que je n'ai pas couru. On est mercredi et hier, je me suis entraîné, j'ai fait un peu de renforcement musculaire à la maison. Et là, après une nuit quasi blanche, je vais courir quelques kilomètres. Je ne pense pas que ce soittrès malin, mais on va voir ce que ça donne.»

Avec l'aimable participation de Bastien Fontanieu, boss de TrashTalk.

Redwane! est un podcast de Redwane Telha.

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