Redwane !
De retour après deux mois d'absence ! Pour être tout à fait honnête, j'étais tellement mal que je n'avais pas forcément envie de vous transmettre mes mauvaises ondes. 2021 s'est terminée comme elle avait commencé pour moi : dans la douleur et la torpeur. Et très franchement, je suis au bout du rouleau. Il est temps que ça cesse. Que je retrouve mes capacités et ma grinta !
Pour 2022, je vous souhaite beaucoup de bonheur. Et je me souhaite d'être en forme, de perdre du poids, de guérir enfin. Heureusement qu'Idris est là. Grâce à lui, je garde le cap. Pas le droit de flancher avec ce petit bout à mes côtés.
Dans cet épisode, je vous présente mon plan d'attaque pour retrouver les performances. Ça passe par la constitution d'une nouvelle équipe pour m'entourer et d'un programme d'entraînement très particulier.
Bonne écoute !