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C'est compliqué

Prendre soin de soi, solution bien-être ou nouvelle injonction au bonheur?


Lucile Bellan

temps d’écoute : 39 min

Le self-care ne nous fait peut-être pas que du bien.

Hanna Postova via Unsplash
Hanna Postova via Unsplash

Tous les deux mois, C'est Compliqué passe au format discussion. Pour ce deuxième talk de la saison consacré au self-care, Lucile Bellan accueille Marie de Brauer, autrice-réalisatrice du documentaire La Grosse vie de Marie sur France.tv Slash et Nolyne Cerda, journaliste et créatrice du podcast beauté et bien-être Parlons B.

À lire sur le même sujet: Pour être heureux, n'en faites pas trop

Tous les quinze jours dans C'est compliqué, vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plus clair. Cette chroniqueuse, c'est Lucile Bellan. Elle est journaliste: ni psy, ni médecin, ni gourou. Elle avait simplement envie de parler avec vous dans ce courrier du cœur moderne.

Si vous voulez vous adresser à Lucile, vous pouvez enregistrer un message sur votre téléphone et nous l'envoyer par mail à [email protected], ou nous envoyer une note vocale par WhatsApp au 07 61 76 74 01.

C'est compliqué est un podcast de Lucile Bellan produit et réalisé par Slate.fr sous la direction de Christophe Carron et de Benjamin Saeptem Hours.
Production éditoriale et réalisation: Aurélie Rodrigues.
Montage: Guillaume Assal
Musique: «Eyeliner (LilRod Edit)», Underbelly

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