tous les podcasts

C'est compliqué

Mon hypersensibilité empoisonne mon quotidien


Lucile Bellan

temps d’écoute : 15 min

«J'ai  toujours cette sensation d'être rejetée.»

Ian Keefe via Unsplash

Ian Keefe via Unsplash

«J'ai toujours su que j'étais différente.» Oriane, 26 ans, s'est toujours sentie en décalage avec les autres. Elle s'est découverte hypersensible et s'accepte en tant que telle, mais a peur de ne pas mériter l'amour de son compagnon et souffre d'être souvent quittée par ses proches parce qu'elle n'arrive pas à exprimer ses sentiments.   

Quand on est hypersensible, est-il courant de se sentir différente et de ne pas réussir à trouver une place? Comment gérer son hypersensibilité au quotidien?

Les réponses de Lucile Bellan et de Céline Hervé-Bazin, coach thérapeutique, médium-guérisseure, auteure, consultante, professeure et conférencière.

Pour aller plus loin, je vous conseille cette semaine de découvrir ou redécouvrir le roman La fille de la supérette , de Sakura Murata. Il est question d'une trentenaire qui s'épanouit dans une vie avec des interactions sociales codifiées et limitées, et un travail simple dans une épicerie ouverte 24h sur 24 à Tokyo. En décalage avec les autres mais aussi ce que la société attend d'elle, Keiko souffre et lutte pour retrouver son équilibre et sa sérénité.

Tous les quinze jours dans C'est compliqué, vous nous racontez vos histoires dans toute leur complexité. Une chroniqueuse vous répond et vous aide à y voir plus clair. Cette chroniqueuse, c'est Lucile Bellan. Elle est journaliste: ni psy, ni médecin, ni gourou. Elle avait simplement envie de parler avec vous dans ce courrier du cœur moderne.

Si vous voulez vous adresser à Lucile, vous pouvez enregistrer un message sur votre téléphone et nous l'envoyer par mail à [email protected], ou nous envoyer une note vocale par WhatsApp au 07 61 76 74 01.

Suivez Slate Podcasts sur Facebook et Instagram (retrouvez-y aussi le compte de C'est compliqué). Pour échanger et découvrir de nouveaux podcasts, rejoignez le Slate Podcast Club sur Facebook.

Musique: «Neither sweat nor tears (Saeptem CCCut)», Dan Bodan

tous les épisodes

sur le même thème

voir tous les podcasts
Parcours

Espoir, bonheur, joie, envie, mais aussi attente, difficultés, doutes, résilience… C'est tout cela, parfois, désirer un enfant. En France, 10% des couples sont confrontés à des problèmes d'infertilité. Démarche profondément intime, la PMA est...

1 épisode
Détenues

Détenues

Recommandé par Slate

Dans cette série, Insider Podcast donne la parole aux femmes détenues. Elles représentent 4% de la population carcérale en France.  ...

10 épisodes
Nude Podcast

Nude Podcast

Recommandé par Slate

Le podcast qui met le monde à nu ! Récits intimes & parcours hors normes. Nude explore la société à travers le témoignage. ...

24 épisodes
Face au Monde

Face au Monde

Partenaire

Face au monde décrypte le monde à travers les idées et les écrits des grands penseurs d'aujourd'hui: philosophes, économistes, historiens, psychanalystes, scientifiques… ...

3 épisodes
La Veillée

La Veillée

Recommandé par Slate

Se réunir autour d’un feu pour échanger des histoires, avec les bruits de la nuit en fond sonore et la forêt pour décor. Voilà le genre de moments qu’ont voulu recréer Patrick Baud et Damien Maric: ceux que l’on partage entre amis les soirs d’été,...

43 épisodes
Brussels podcast festival

Brussels podcast festival

Recommandé par Slate

Que se passe-t-il dans l'univers podcastique belge? Beaucoup de choses, à en croire la sélection du Brussels podcast festival, dont la deuxième édition s'est tenue de façon majoritairement virtuelle du 25 au 28 février 2021. ...

12 épisodes
Le système

«On dit toujours: “Tu vas finir en prison” ou “Lui, il mérite la prison”. Mais on ne sait pas ce que c'est.» ...

6 épisodes
Le nom de ma mère

Le nom de ma mère

Recommandé par Slate

Depuis 1981 au Québec, les femmes peuvent transmettre leur nom de famille à leurs enfants. Si le nom de famille double a été populaire par la suite, il est actuellement choisi par moins de 10% des familles. Au cours de la série, des femmes s...

6 épisodes
Rends l'argent

Vous avez sans doute déjà été en couple. Qui payait quoi? Est-ce qu'il y avait un maître ou une maîtresse de l'argent? Vous êtes-vous déjà installés à une table pour parler fric? Qui passe une soirée entière à faire des comptes pour savoir combien...

8 épisodes
Vivons heureux avant la fin du monde

Vivons heureux avant la fin du monde

Recommandé par Slate

Comment s'habiller, échanger, voyager, s'aimer dans les années 2020? ...

9 épisodes